2024朝倉杯併に第15回東海地区拳法Ground優勝大会も終わり6月の昇段昇級審査、8月の選手権大会モードに！葵高丘武道教室拳法会（北部協働センター）

2024朝倉杯も終わり6月の昇段昇級審査、8月の大会モードに入りました。3日間稽古を休み66.5㎏（目標62㎏）になってしまいましたが稽古で-1.65ｋｇ！64.9ｋｇに！

　やはり健康管理は、稽古・運動しかありませんね。

浜松の葵・高丘武道教室拳法会（毎週火曜日19：00～21：00　北部協働センター　☎053-439-0909　認定NPO法人㏄内）Mailは、ここをクリック❣ 

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