2024年6月2日日曜日

浜松の可美 新津武道教室拳法会(可美総合センター)空手・拳法武道に興味を持ったら気軽にお電話ください。【健康は、努力なくして保てない!】

 可美新津武道教室拳法会(可美総合センター)

   【健康は、努力なくして保てない!】

山本先生は、先週稽古がありませんでした。また、先週妙な風邪のような熱が出て会社も休んでしまいました。皆さんんも気を付けてください。

 高津先生も稽古を休んでしまいました。再度、皆さんと共に頑張ります!と話した。

なぜ、稽古がないと体調を崩すのでしょう。表裏の2面の原因があります。

 例えば、体重で言えば、

表=稽古がないと消費カロリーが少ない。

裏=テレビを見て間食してしまう。

 このような事です。中間テスト、期末テストがあるから常の生活形態を変えると

体調を崩したりして悪い結果が出るのと同じです。

    【平常心】は、大切ですね。













可美新津武道教室拳法会(可美総合体育館 毎週土曜日 19:00-21:00 ☎053-439-0909認定NPO法人㏄内 e-mail:cc@righttec.com)

  月会費 幼年:1000円、生徒学生:2000円 女性:2000円 一般男子:3000円

  可美武道教室拳法会のホームページ:  http://www.righttec.com/kami/  

会員募集中!お気軽にお電話ください!


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和地山武道教室拳法会(住吉青少年の家) 2024稽古納  1年の目標は、達成できましたか?

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