今日の稽古は、寝技中心の稽古でした。その理由は、３月１２日に浜松可美総合センターで２０１１朝倉杯優勝大会（寝技の大会）ある為です。健闘を切望します。 電話053-439-0909（NPO法人内）
葵高丘拳法会（浜松市北部公民館毎週火曜日19：00－21：30）
『気を以て体に勝つ』三方原武道教室拳法会（三方原会館） 拳法会で云う「勝つ」とは、ボールをゴールに入れたりすることではない。
三方原武道教室拳法会（三方原会館） 拳法会で云う「勝つ」とは、ボールをゴールに入れたりすることではない。 『気を以て体に勝つ』 相手と戦うとき「痛い」「苦しい」「怖い」など迷いを自分の中に自分で作ってしまいます。この迷いを消し去るのが気合です。気合を出して無心になり立ち...
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「生涯武道と健康寿命 フレイルの予防」 【フレイル（ Frailty ）は、加齢により心身の活力（筋力、認知機能、社会とのつながりなど）が低下】 拳法会、剣道などの武道と、野球・サッカー・バスケのような球技スポーツ（プロ競技）との大きな違いは、「生涯スポーツとしての...
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