先生は言いました。基本は、何事にも大切です。赤ちゃんが「はいはい！」するのも基本です。ここから始まります。はいはいが少ないと肩が弱かったりして基礎体力が向上しません。
基本を大切にしましょう！ 毎週木曜日 19：00-21：00 浜松市神久呂協働センター
053-439-0909（NPO法人ｃｃ内）
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三方原武道教室拳法会（三方原会館） 拳法会で云う「勝つ」とは、ボールをゴールに入れたりすることではない。 『気を以て体に勝つ』 相手と戦うとき「痛い」「苦しい」「怖い」など迷いを自分の中に自分で作ってしまいます。この迷いを消し去るのが気合です。気合を出して無心になり立ち...
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