2016年3月18日金曜日

運動していても  『1人で運動』している人と『グループで運動』している人とは、こんなに『要介護発生率』が違います。拳法会で健康寿命UP!

拳法会で健康寿命UP
 運動していても
 『1人で運動』している人と『グループで運動』している人とは、こんなに『要介護発生率』が違います。

         膝痛、腰痛、首痛を予防し100歳まで稽古! 体幹トレーニング!

0 件のコメント:

コメントを投稿

伊佐見神久呂武道教室拳法会(伊佐見協働センター・ホール) 今日の武道学【諸行無常】【教育とは】  今日は、ペンギンの日!

  伊佐見神久呂武道教室拳法会(毎週木曜日19:00~21:00 伊佐見協働センター・ ホール ☎053-439-0909 認定NPO法人㏄内 ) 月会費 幼年1000円、生徒学生・一般女子2000円、一般男子3000円      HP: http://www.righttec....