笠井武道教室拳法会(毎週金曜日18：30～ 笠井協働センター）健康寿命向上の稽古メニューが免疫力を高める！空手、武道に興味を持ったら体験入会！

笠井武道教室拳法会(毎週金曜日18：30～　笠井協働センター　連絡053-439-0909　NPO法人CC内） 　
新コロナウィルス自粛制限解除がされましたが拳法会は、2015年に出された「道場における拳法会感染症防止」の実施項目に従い継続していきます。まず、共存などという油断大敵な事では、いけません！感染症・ウィルスとの戦いです。今年の夏は、熱中症とプール感染源を留意してください！と話があった。

「道場における拳法会感染症防止」
その1室内の空気全体を除菌　安定型次亜塩素酸ミスト除菌器

その2、道場室内の換気、温度、湿度を管理しウィルスとの活動を妨げる。

その3 免疫力を高めるため、バランスのよい稽古をする。交感神経に刺激とリラックスを与える稽古メニューを実施する。ストレスは、大敵！この日も93％から62％にダウン！

健康寿命向上の稽古メニューが免疫力を高める！