マスクに慣れていないと苦しい様ですが慣れてくると肺や横隔膜が鍛えられ外すと爽快です。
倉田先生は、「稽古の前に床は、濡れた除菌シートで念入りにモップかけし次亜塩素酸ミスト除菌機や光触媒空気除菌機で除菌しています。皆さん方も協力し感染症防止に努めましょう」と話した。
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