拳法会の理は、剣！ 戦国乱世は、遠い昔のことなれど武士の魂やはり剣！
今日も頑張りました。
心拍数、呼吸数を計測しながら稽古！今日の稽古バランスも良好でした。
稽古の後は、睡眠効率は、向上！！
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拳法会 武道の修行・稽古！ 武道、空手、拳法に興味を持ったら体験入会！お電話ください。
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