回転、逆立ちなどの運動を交えると心拍数、呼吸数、血中酸素量にも影響を及ぼす。
毎週金曜日 17：30-20：00 笠井協働センターホール
053-439-0909（NPO法人cc内）
月会費 幼年千円、生徒学生二千円 一般三千円
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