2018年6月19日火曜日

 体脂肪をへらす!『からだサイエンス 2018.6月号柔整Versionから』 拳法会

『からだサイエンス 2018.6月号柔整Versionから』  
  「体脂肪をへらす」
 体重をへらすのでなく体脂肪を減らそう! 体脂肪を理解!

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和地山武道教室拳法会(住吉青少年の家) 2024稽古納  1年の目標は、達成できましたか?

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