私の場合目標心拍数112を下回り100を切るとカロリー消費量が限りなく低い値が出ています。心拍数136/分で カロリー消費量7.4kcal/分
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月刊「武道」 修行をしているのは、女性で男たちは、どこへ行ったのか？伝統文化をけん引しているのは、女性で多分、男たちは、「競争」に行っているのだと思う。 試合・勝利のため相対性優劣を競うのに必死で修行を怠っている。修行には、「競争」がない只、我執を去るために稽古に励む。このま...
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