稽古と言っても家族単位でしっかり自己管理（体温、睡眠、怪しい人に会わない、怪しい所に行かない）が出来ている人の稽古。
加湿器でなくミストで空中除菌
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三方原武道教室拳法会（三方原会館） 拳法会で云う「勝つ」とは、ボールをゴールに入れたりすることではない。 『気を以て体に勝つ』 相手と戦うとき「痛い」「苦しい」「怖い」など迷いを自分の中に自分で作ってしまいます。この迷いを消し去るのが気合です。気合を出して無心になり立ち...
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