昨日の稽古！少し過度な稽古なので十分に体を休めましょう。
睡眠時間が短いが睡眠効率が良好なので朝には、免疫力を高めています。
拳法会 武道の修行・稽古！ 武道、空手、拳法に興味を持ったら体験入会！お電話ください。
拳法会 武道の修行・稽古 〇下の位：修業してもダメ！ 自分も人もヘタと思う。 〇中の位：自分の欠点、人の欠点がわかる。 〇上の位：全てを自分のものにして自慢して人が褒めるのを喜び人の足りないことを嘆く。 〇上の上の位：表面に出さず知らぬふりをしても人は、上手と思う。 ふ...
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第１２回武徳杯拳法優勝大会 12th Butoku Cup Kenpo Team Competetion 2009.12.Dec浜松市可美総合センターで平成２１年１２月１２日に第１２回の拳法団体戦が行われ熱戦が展開されました。山本敏雅大会会長は、技術礼徳共に向上した本大会で審判員... -
静岡新聞の記事 田村崎ねね（静岡県立浜松東高） 2013世界拳法選手権大会一般女子 乱取り 世界チャンピオン。Tamurasaki NeNe：2013 world Kenpo girl champion.
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