睡眠、免疫力、運動バランスすべて回復してきました。
稽古バランス
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伊佐見神久呂武道教室拳法会（伊佐見協働センター・ホール）今日のお話は、「残心」と「目付（見方）」 空手、拳法、格闘技に興味を持ったら拳法会
伊佐見神久呂武道教室拳法会（伊佐見協働センター・ホール） 今日のお話は、「残心」と「目付（見方）」 ○残心（Zanshin）：勝っても油断しない事！心が途切れない事・・・・！ ○目付け（見方）： There are three ways to look at Budo. 遠山...
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