何事も順序が大切ですね。骨が成長するときに過度な筋力トレーニングをすると筋肉が骨の成長にプレッシャーをかけて体が硬くなったり身長が伸びなくなると言われています。
さて、あなたのお子さんは、順序を間違えて運動していませんか？
強くなるには、「運動能力のキャバ」 勉強が出来るには「脳のキャバ」を大きな器にしましょう！
三方原武道教室拳法会 053-439-0909(NPO法人CC内）
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