2021年6月3日木曜日

拳法会の調息（ちょうそく）　ドローイング(腹式呼吸を使ったお腹周りの筋肉を鍛えるトレーニング)効果

 




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場所: 日本、〒431-1111 静岡県浜松市西区伊左地町４５

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和地山武道教室拳法会（住吉青少年の家）　2024稽古納　　1年の目標は、達成できましたか？

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