私の場合目標心拍数112を下回り100を切るとカロリー消費量が限りなく低い値が出ています。心拍数136/分で カロリー消費量7.4kcal/分
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三方原武道教室拳法会（三方原会館）も稽古納め！ 今年は、本部の意向でお正月休みが長い！！
三方原武道教室拳法会（三方原会館）も稽古納め！ １２月２０日は、可美総合体育館で稽古納め！稽古始めは。１月10日！お正月休みが今年は長くて太りそう！ 自主トレしないと大変なことになりそう！
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「体罰」と「愛のムチ」は、同じだろうか？以前、ネパールの武道研修生の ブペンドラ指導員にたずねてみた 。ネパールでも「愛のムチ」と言う言葉は、あり「愛のムチである体罰は、必要」だとわたしに答えた。 指導をする上での「愛のムチ的な体罰」は、肯定できるのだろうか。 ... -
第１２回武徳杯拳法優勝大会 12th Butoku Cup Kenpo Team Competetion 2009.12.Dec浜松市可美総合センターで平成２１年１２月１２日に第１２回の拳法団体戦が行われ熱戦が展開されました。山本敏雅大会会長は、技術礼徳共に向上した本大会で審判員...
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