2019年9月21日土曜日

積志武道教室拳法会で稽古しました。生涯武道の視点から女性の武道を考える❗妊娠出産を克服し拳法会を続ける。

積志協働センターで稽古!   今日は、技の説明と基本の稽古。 百錬自得とは、徹底的に稽古して自然に技が出る事を言います。  何度も何度も稽古して自分のものにしましょう❗
 毎週金曜日18:30~ 10月から笠井協働センターで稽古。
   連絡053-439-0909(NPO 法人cc内)





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葵高丘武道教室拳法会(北部協働センター 毎週火曜日19:00~)健康は、努力しないで怠けていては、得られるものでは、ないことを自覚しましょう。

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