葵高丘武道教室拳法会 継承して稽古の体形が実によく出来ていると感心！

浜松葵高丘武道教室拳法会で稽古！
稽古を重ねて60年近くなるが「継承してみんなが普通にやっている稽古の体形が実によく出来ていると感心！深さを感じる」
　他愛もない事だが基本は、必ず左から始める。左、右とバランスよく準備体操をする。片方だけに偏る事がない。体幹トレーニングや骨盤・整体も稽古後に行う。
　森本先生（整形外科医）がこんなバランスよく出来ている稽古体形は、珍しい。
また、ナビン先生も受け継がれてきている稽古体形は、奥が深い！片方だけ蹴るなどの基本と基本動作は、ない！と話した。
　毎週火曜日　19：00～21：00　浜松市北部協働センター

 百歳まで膝、首、肩、腰痛知らずの拳法会！