2011年5月22日日曜日

2011拳法会四季の森体験学習!経験は、宝! 武徳教育を目指す拳法会

2011拳法会は、小牧市四季の森で体験学習を行いました。(5月22日 名古屋地区幹事)テーマは、「経験こそ、我が師」と定め環境や自然観察、バーベキューを通しての連携など多くを学びました。 

    武徳教育を目指す拳法会 053-439-0909






0 件のコメント:

コメントを投稿

  拳法会の稽古は、以下の条件の時、2日以上続けるのが「がん予防」に効果的。  「週10メッツを目標に!」     

  拳法会の稽古は、以下の条件の時、 2日以上 続けるのが「がん予防」に効果的。     「週10メッツを目標に!」 40歳〜50歳の女性最大心拍数はおおよそ 170〜175回/分 です。これを基準にした心拍数ゾーン別のMETs(メッツ)は 心拍数 120〜130/分(最大心拍...