浜松可美武道教室｢可美拳法会」で大切にしていること！

浜松の可美増楽地区で稽古している浜松可美拳法会は、３つのポイントを大切にしています。
①基礎運動能力
②基礎体力
③基礎マナー
　を養成ポイントとしています。約４０分から５０分みっちりと行います。柔軟な体を作り、地上回転や空中回転、逆立ちなど運動能力を養成します。
　事故やケガの予防だけでなく他のスポーツでも活躍できる能力を備えて「できる事による自信」を養います。
拳法会は、マスコミで騒がれたり、大会で優勝することが重要視されるスポーツ産業化だけが「武道・拳法会が進む道では、ない！」と確信している。
　〇拳法会での稽古が部活で少なくなった会員の変化
1．柔軟性がなくなる。8/10=80%
2.逆立ちなど運動能力が落ちる。4/10=40%
3.腰痛など障害をもった。3/10=30%
4.スポーツ離れ。8/10=80%