2014年9月19日金曜日

会員募集中! 浜松武道教室 葵高丘拳法会  サムライ・エリート教育

流石にこのクラスになると誇れるものがある。審査が近いので他の道場からも葵高丘道場に来ている。40名以上の会員がこの日も汗を流した。      会員募集中! 葵高丘拳法会 053-439-0909(NPO法人cc内) 毎週火曜日19:00-21:00(第1部は、20:00まで)

0 件のコメント:

コメントを投稿

稽古と体重・体内年齢・筋肉量の変化!運動が出来る「運動環境つくり」と「生涯運動」は、大切!

  運動(稽古)は、大切ですね。会議や施設の都合で運動(稽古)をしなかったら「恐ろしい事に!!5年寿命が短くなった!!」  ・体重62㎏から64㎏    +2kg  ・筋肉量49.3㎏から46.55㎏ -2.75㎏   ・体内年齢は61才から66才 +5才   【5年寿命が短くな...