2015年3月15日日曜日

浜松可美武道教室拳法会　次の目標は、「挑戦！」　　武道・拳法・空手などに興味を持ったら体験入会！

　朝倉杯では、よく挫けずに戦いました。今日は、ホワイトディーでもあるので皆さんにお菓子を配ります。 次なる目標は、「挑戦」です。昇段昇級審査に"挑戦"　第39回選手権大会に"挑戦"　勝ち負けなどたいしたことではありません。挑戦して品格、武徳を高めより立派な世界のお役に立てる人間になる為の修行と心得てください。

　　　　　　　　　　　　　　　　　形の稽古に励む！Kata

　　　　　　　　　　　　　　　　　乱取りRandori

　　　会員募集中！　毎週土曜日18：30-21：00　浜松市可美総合センター 　連絡053-439-0909（NPO法人ｃｃ内）　月会費　幼年￥1000　学生￥2000　一般￥3000
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葵高丘武道教室拳法会（北部協働センター　毎週火曜日19：00～）健康は、努力しないで怠けていては、得られるものでは、ないことを自覚しましょう。

斎藤先生は、「仕事で稽古にしばらく参加できませんでした。力も衰え体も硬くなり明らかに体力減少していることが明白です。今日は、お手柔らかにお願いします」とあいさつした。 　事実、高齢になると基礎代謝量も減少し筋肉が糖を処理できず癌細胞のエネルギーとし供給し育ててしまうので週に２～３...