2015年3月19日木曜日

浜松神久呂武道教室拳法会  基本は大切!赤ちゃんの「はいはい!」は、基本!

先生は言いました。基本は、何事にも大切です。赤ちゃんが「はいはい!」するのも基本です。ここから始まります。はいはいが少ないと肩が弱かったりして基礎体力が向上しません。
   基本を大切にしましょう! 毎週木曜日 19:00-21:00 浜松市神久呂協働センター
        053-439-0909(NPO法人cc内)



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葵高丘武道教室拳法会(北部協働センター 毎週火曜日19:00~)健康は、努力しないで怠けていては、得られるものでは、ないことを自覚しましょう。

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