浜松三方原武道教室拳法会
目標の一つ：お母さんの「体力、筋力、整体向上とウェートコントロール」で腰痛、膝痛、肩痛を100歳までなくす。聞き取りをしたところ順調です。今度は、100円ショップで購入した「ストレッチチューブ」も使い更にUP!
師範代の高見先生が息があがる稽古も大汗は、かいても軽快にお母さんたちこなせる様になりました。
毎週水曜日三方原武道教室拳法会：三方原神社内集会場 19：00-21：00
連絡053-439-0909（NPOｃｃ内）
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