空手、拳法、武道を学ぶなら浜松市西区の伊佐見武道教室拳法会 今日は、朝倉杯にむけ寝技の稽古

伊佐見協働センター（ホール）で稽古している伊佐見武道教室拳法会
　朝倉杯に向け寝技の特錬！女性は、力では、男性に劣るので関節技、絞め技の特訓！
　　会員募集中！　　毎週木曜日　19：00～21：00　浜松市伊佐見協働センター(ホール）
　　　　　　連絡先053-439-0909（NPO法人ｃｃ内）  お気軽にご連絡ください！

 腕関節に入る体制（足・組手）　楽しく稽古！

 お母さんたちは、筋肉隆々！　今、人生ではじめて地上回転や跳び箱、倒立が出来る様になったそうです。