常に前を見よ！形を常に磨き「百錬自得」 結果として、「試割」も容易にできるようになります。 もう一度、気が付いたのですが「試割」「試斬り」は、「形」の重要性を確認するためにとても大切ですね。
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葵高丘武道教室拳法会（北部協働センター 毎週火曜日19：00～）健康は、努力しないで怠けていては、得られるものでは、ないことを自覚しましょう。
斎藤先生は、「仕事で稽古にしばらく参加できませんでした。力も衰え体も硬くなり明らかに体力減少していることが明白です。今日は、お手柔らかにお願いします」とあいさつした。 事実、高齢になると基礎代謝量も減少し筋肉が糖を処理できず癌細胞のエネルギーとし供給し育ててしまうので週に２～３...
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