2023年1月11日水曜日

葵高丘武道教室拳法会の令和5年稽古初め! "トレーニング"と"稽古"の違い! 空手、拳法、格闘技に興味を持ったら拳法会!

葵高丘武道教室拳法会(毎週火曜日19:00-北部協働センター ☎053-439-0909認定NPO法人CC内)の令和5年稽古初め!
  やはり稽古と自主トレは、違いますね。
まず、息が上がる❣️ お正月休みで体は、硬くなるし腰、膝は、違和感!勿論、体重もUP! 
 さあ、今日から頑張ります。



侑樹先生、森口先生は、「わたしは、正月休みと言えども走つたり!ストレッチなどやっていましたがご覧の通り今日は、ゼイゼイ!言っています。これは、"トレーニング"と"稽古"の違いだと思います。皆さん方も今日を境に修行を怠ることなく精進しましょう。」


 「新型コロナウィルス禍ですが行動制限が緩やかになってきました。わたしは、色々な場所に行き人に会い体験、経験する事は、みなさんの人生でとても大切な事だと思っています。皆さんも大いに恐れることなく経験、体験、人に会い学び令和5年も実りある年にして下さい。」と話した。


0 件のコメント:

コメントを投稿

第59回日本武道学会基調講演「武道の精神的健康増進作用に関する脳画像研究」 武道において軽度の発達障害は、良い方に効果があり成果がえられる!

 第 59 回日本武道学会基調講演「武道の精神的健康増進作用に関する脳画像研究」 武道の実践が人間の精神や脳にどのような好影響を与えるかを、最新の脳画像( MRI など)や脳科学的なエビデンスからアプローチする内容。 講師:京都大学大学院医学研究科の藤原広臨(ひろのぶ)准教授...