2023年4月26日水曜日

空手、拳法、武道など興味を持ったらお気軽に☎ください。高丘武道教室拳法会(毎週火曜日19:00~21:00 北部協働センター!拳法会は、学校のステータスを下げ人材を逃す日本独特の入試制度(一発入試)から教育ルネッサンスによりグローバルな学校成績重視の入試制度の教育改革を提唱しています。

高丘武道教室拳法会(毎週火曜日19:00~21:00 北部協働センター ☎053-439-0909 認定NPO法人㏄内)

 HP: http://www.cc-ga.net/kenpo/aoi/    会員募集中

侑樹先生から「五月の連休は、葵高丘武道教室拳法会は、お休みですが人生の365日の1日には、変わりがありません。しっかりと自主トレをしてみんなが浮かれているときも私たちだけは、文武両道に励みましょう。」

齋藤先生は、「今日も稽古ありがとうございました。愚直懸命の訓えを尊び励みましょう!」と話をした。

拳法会は、学校のステータスを下げ人材を逃す日本独特の入試制度(一発入試)から教育ルネッサンスによりグローバルな学校成績重視の入試制度の教育改革を提唱しています。









 

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  拳法会の稽古は、以下の条件の時、 2日以上 続けるのが「がん予防」に効果的。     「週10メッツを目標に!」 40歳〜50歳の女性最大心拍数はおおよそ 170〜175回/分 です。これを基準にした心拍数ゾーン別のMETs(メッツ)は 心拍数 120〜130/分(最大心拍...