2023年4月6日木曜日

子供たちの岐路!『今やらなくては、一生出来ないかもしれない!』三方原武道教室拳法会(三方原会館)空手、拳法、武道に興味を持ったら!

 三方原武道教室拳法会(三方原会館・水19:00~)

 『今やらなくては、一生出来ないかもしれない!』
 将来を左右するもの!
お父さん!お母さんの協力で子供たちの未来が拓ける!
 Thank you Nagasaka otochyan!
  三方原武道教室拳法会(三方原会館)(毎週水曜日19:00~21:00 三方原神社内三方原会館 ☎053-439-0909 認定NPO法人㏄内 お気軽にお電話ください) 会員募集中 

0 件のコメント:

コメントを投稿

  拳法会の稽古は、以下の条件の時、2日以上続けるのが「がん予防」に効果的。  「週10メッツを目標に!」     

  拳法会の稽古は、以下の条件の時、 2日以上 続けるのが「がん予防」に効果的。     「週10メッツを目標に!」 40歳〜50歳の女性最大心拍数はおおよそ 170〜175回/分 です。これを基準にした心拍数ゾーン別のMETs(メッツ)は 心拍数 120〜130/分(最大心拍...