2014年12月21日日曜日

2014年稽古納め 浜松可美総合センターで行われました。 武道・武徳を以って平和と繁栄を!

1年間皆さんよく頑張りました。この日は、豪雨!!でも、130人以上の人が集っていただきました。
 2015年も良い年でありますようにと、「言霊」を献じました。多くの言霊を頂き、必ず運気を呼び寄せ!
  「家内安全・家庭円満・身体健康」であること間違いなし!!




0 件のコメント:

コメントを投稿

稽古と体重・体内年齢・筋肉量の変化!運動が出来る「運動環境つくり」と「生涯運動」は、大切!

  運動(稽古)は、大切ですね。会議や施設の都合で運動(稽古)をしなかったら「恐ろしい事に!!5年寿命が短くなった!!」  ・体重62㎏から64㎏    +2kg  ・筋肉量49.3㎏から46.55㎏ -2.75㎏   ・体内年齢は61才から66才 +5才   【5年寿命が短くな...