2014年12月3日水曜日

浜松・葵高丘・三方原・笠井武道教室 年末年始のお知らせ!

 平成26年度も1ヶ月となりました。
年末年始予定表です。
 拳法会の行事は、神事です。「言霊」を皆さまへ、神仏の貢物とし良い年、運気を導きましょう。

0 件のコメント:

コメントを投稿

稽古と体重・体内年齢・筋肉量の変化!運動が出来る「運動環境つくり」と「生涯運動」は、大切!

  運動(稽古)は、大切ですね。会議や施設の都合で運動(稽古)をしなかったら「恐ろしい事に!!5年寿命が短くなった!!」  ・体重62㎏から64㎏    +2kg  ・筋肉量49.3㎏から46.55㎏ -2.75㎏   ・体内年齢は61才から66才 +5才   【5年寿命が短くな...