2017年11月10日金曜日

伊佐見武道教室拳法会 健康寿命UP!  空手・拳法武道で健康な身体つくり!

昨日の伊佐見武道教室拳法会 最大心拍数や目標心拍数(脂肪を効率的に燃やす)を各自算定し血中酸素量などを計測しながら効率的に稽古し健康寿命UPに繋げています。また、稽古と睡眠 HGH メラトニンの関係も確率し睡眠による細胞修復にも調べて見たいと思っています。
   毎週木曜日19:00~ 
   伊佐見協働センターホール 拳法会連絡053-439-0909(NPOcc内)







0 件のコメント:

コメントを投稿

 今日の教科 「体」AIには、体と心がない!では、「体」とは?The character for "体body" (*karada*) is composed of two parts. 幼児の武道教育に力をいれる拳法会!

笠井武道教室拳法会(笠井協働センター 毎週金曜日)   今日の教科 「体」  長坂先生 「体」という文字は、 イ(にんべん)」:人間を表します。 本:根もと、根本、中心を表します。 「人間の根本となるもの」「人間のベースであるもの」 AI と人間を比較すると人間に...