三方原武道教室拳法会（三方原会館 毎週水曜日19：00-21：00）
会員募集中！ ☎053-439-0909 認定NPO法人㏄内
東海地区拳法錬成大会（8/31）にむけて中高生の形の稽古！
動画を見るとJK（女子高校生）たちは、おしゃべりして楽しんでいる。
男子は、一心不乱！
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葵高丘武道教室拳法会（北部協働センター 毎週火曜日19：00～）健康は、努力しないで怠けていては、得られるものでは、ないことを自覚しましょう。
斎藤先生は、「仕事で稽古にしばらく参加できませんでした。力も衰え体も硬くなり明らかに体力減少していることが明白です。今日は、お手柔らかにお願いします」とあいさつした。 事実、高齢になると基礎代謝量も減少し筋肉が糖を処理できず癌細胞のエネルギーとし供給し育ててしまうので週に２～３...
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