ママトレ！お母さんたちガンバル！100歳まで首・膝・腰痛知らず！浜松の三方原武道教室拳法会！空手・武道に興味を持ったら！

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　毎週火曜日　19：00～21：00　浜松市北部協働センター

　毎週水曜部　19：00～21：00　三方原神社内集会場　　浜松市白脇協働センター

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