運動していても
『1人で運動』している人と『グループで運動』している人とは、こんなに『要介護発生率』が違います。
膝痛、腰痛、首痛を予防し100歳まで稽古！ 体幹トレーニング！
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伊佐見武道教室拳法会（伊佐見協働センター）2０２６前期武道講習会 ５月２４日の感想と発表 中学時代は、不登校でしたが立派に成長してきました。いまでは、道場指導を頼っています。
伊佐見武道教室拳法会（伊佐見協働センター） 2０２６前期武道講習会 ５月２４日の感想と発表 中学時代は、不登校でしたが立派に成長してきました。いまでは、道場指導を頼っています。 武道講習会に参加しました。 テーマは、「慧眼独具（先見に富み既存の枠にとらわれない本質...
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