2016年3月18日金曜日

運動していても  『1人で運動』している人と『グループで運動』している人とは、こんなに『要介護発生率』が違います。拳法会で健康寿命UP!

拳法会で健康寿命UP
 運動していても
 『1人で運動』している人と『グループで運動』している人とは、こんなに『要介護発生率』が違います。

         膝痛、腰痛、首痛を予防し100歳まで稽古! 体幹トレーニング!

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