道具を大切に！メンのズレなどを防ぐため顎当てやマススガードなど活用しけがの防止をしましょう。

自分の身を守ってくれる道具を大切にしましょう。 　
　また、メンのズレなどを防ぐため顎当てやマススガードなど活用しけがの防止をしましょう。

メンズレ防止紐やマススガードで安全に稽古しましょう。