心拍数や運動量が測定できます。
稽古に使ってみました。 各道場毎に稽古の強度や稽古量と睡眠率、脂肪燃焼効率等が分かります。
LT,ATやOBLAが自覚できて運動の限界なども分かります。
スポーツ障害を防ぎ生涯武道、健康寿命UPにつながる優れものです。
みんなでブレスレットをして稽古！
子供たちにもスポーツ障害を防止するツールだと思います。
毎週木曜日19：00-21：00 伊佐見協働センターホール（拳法会HP）
電話053-439-0909（NPOCC内）
2017年10月27日金曜日
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