2018年5月2日水曜日

昨日の葵高丘道場に齊藤さんが初参加！地獄の稽古と言われているのに大したものです！　空手・拳法など武道に興味をもったら見学に！

葵高丘道場へ初参加の齊藤さん！「地獄の稽古」倒れず最後までよく頑張りました。 　さて、稽古後の体重は？睡眠効率は？血中酸素量は？心拍数は？　此の稽古へ初めての参加データーに興味津々！
　浜松葵高丘道場は、工事の為6月から和地協働センターで稽古します。
　　毎週火曜日19：00～　　℡053-439-0909（NPOcc内）







-
ラベル:

0 件のコメント:

コメントを投稿

登録: コメントの投稿 (Atom)

葵高丘武道教室拳法会（北部協働センター　毎週火曜日19：00～）健康は、努力しないで怠けていては、得られるものでは、ないことを自覚しましょう。

斎藤先生は、「仕事で稽古にしばらく参加できませんでした。力も衰え体も硬くなり明らかに体力減少していることが明白です。今日は、お手柔らかにお願いします」とあいさつした。 　事実、高齢になると基礎代謝量も減少し筋肉が糖を処理できず癌細胞のエネルギーとし供給し育ててしまうので週に２～３...