とても良い汗をかきました。
笠井武道教室拳法会(笠井協同センター 毎週金曜日１８：３０ー２１：００）
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2026後期武道徳育講習会10/18 新津協働センター 今回は、近づく昇段昇級審査についての講習会を行いました。 基本・基本動作・形・護身術・筆記など行いました。
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