笠井武道教室拳法会(毎週金曜日18:30-21:00 笠井協同センター) で稽古しました。
令和元年、今年の稽古もあとわずかになりました。
　３月７日は、朝倉杯優勝大会があります。今日は、寝技の稽古を楽しく稽古しました。