三方原武道教室拳法会（毎週水曜日19：00～21：00 三方原神社内三方原会館）『身体髪膚これを父母に受くあえて毀傷せざるは孝の始めなり』

三方原武道教室拳法会（毎週水曜日19：00～21：00　三方原神社内三方原会館　☎053-439-0909　認定NPO法人㏄内）

　 HP: http://www.cc-ga.net/kenpo/mikatabara/ 

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先生からは、『身体髪膚これを父母に受くあえて毀傷せざるは孝の始めなり』 

　季節の変わり目ですが健康第一です。油断する事なく怪我や風邪などをひかない様に❗️ 　稽古を怠る事なく体力免疫力を高めよう❣️

　今月の訓え

忠肝義胆（義を以て社会や人のためになる決意）の心を養い実行して下さい。」と話があった。

古醫道　腹式呼吸法　息吹でお腹周りの引き締め！

 明日（9/29）の稽古は、伊佐見協働センターで稽古です。