安静時の心拍数は、高すぎないか?血中酸素濃度との関係は?の二点を質問したところ血中酸素濃度は、測定していない。
安静時の心拍右は、稽古前の心拍数を測定との答えでした。
結論として慣れてしまうとマスク着用、未着用の差はなくなりますが心拍数回復まで少し休憩時間を多くとる必要があるとの結果でした。
全世界の拳法会の皆さんの活動をお知らせします。News of Kenpo kai. This Blog informs it of the activity of the person concerned of Kenpo Kai of the whole world. 会員募集! 電話053-439-0909(NPO法人内)
GWは帰郷して実家の部屋を片付けしてたら 黄色帯が出てきました。 小さい頃に 白帯から黄色帯になる昇級審査で 声が小さくて昇級審査に落ちました。 人生初の挫折というか失敗は この黄色帯の昇級審査かもしれません。 昇級審査の失敗から学び そこからの稽古や昇級審査では 大きな声を...
0 件のコメント:
コメントを投稿