2012年8月18日土曜日

浜松可美武道教室でストレッチ・指技療法!選手権大会のリハビリ!

浜松可美公園総合センターでの武道教室でストレッチ・ポールでストレッチ・指技療法で選手権大会のリハビリを行いました。父母や関係者の皆さんも施術していただきました。
 実戦ノックアウトの打撃戦の傷ついた体を休めました。 電話053-439-0909

0 件のコメント:

コメントを投稿

稽古と体重・体内年齢・筋肉量の変化!運動が出来る「運動環境つくり」と「生涯運動」は、大切!

  運動(稽古)は、大切ですね。会議や施設の都合で運動(稽古)をしなかったら「恐ろしい事に!!5年寿命が短くなった!!」  ・体重62㎏から64㎏    +2kg  ・筋肉量49.3㎏から46.55㎏ -2.75㎏   ・体内年齢は61才から66才 +5才   【5年寿命が短くな...