2013年3月20日水曜日

空手・拳法など武道に興味を持ったら　浜松葵・高丘武道教室拳法会

会員募集中！　毎週火曜日　19：00～　浜松市北部公民館　連絡053-439-0909（NPO法人内）
　　会費　幼年部　1000円／月　少年部・学生2000円/月　一般3000円／月
入会すれば、　三方原（水）白脇（水）住吉（木）神久呂（木）笠井・積志（金）可美（土）など浜松市内の各教室で稽古できます。
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葵高丘武道教室拳法会（北部協働センター　毎週火曜日19：00～）健康は、努力しないで怠けていては、得られるものでは、ないことを自覚しましょう。

斎藤先生は、「仕事で稽古にしばらく参加できませんでした。力も衰え体も硬くなり明らかに体力減少していることが明白です。今日は、お手柔らかにお願いします」とあいさつした。 　事実、高齢になると基礎代謝量も減少し筋肉が糖を処理できず癌細胞のエネルギーとし供給し育ててしまうので週に２～３...