1.先ず、武道には、体育座りは、ありません。いつでも敵に対応できる安座か正座をお願いします。
2.勝負にこだわっては、いけません。スポーツでないので勝って一喜一憂しては、いけません。勝った？負けた？は、自分自身が一番分かります。自分が「勝ちを実感できる」事が大切です。
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第 59 回日本武道学会基調講演「武道の精神的健康増進作用に関する脳画像研究」 武道の実践が人間の精神や脳にどのような好影響を与えるかを、最新の脳画像（ MRI など）や脳科学的なエビデンスからアプローチする内容。 講師：京都大学大学院医学研究科の藤原広臨（ひろのぶ）准教授...
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