2013年10月27日日曜日

浜松可美武道教室！　「その時が今！」　今の稽古は、君たちの将来を決める。

曾子（そうし）曰いわく、 吾われ日ひに三みたび吾わが身みを省かえりみる。 　人ひとの為ために謀はかりて忠ちゅうならざるか。 　　朋友ほうゆうと交まじわりて信しんならざるか。 　　　習ならわざるを伝つたうるか。
　　　会員募集中！　毎週土曜日18：30-20：00（第1部）20：00-21：00（第2部） 　　　　浜松市可美総合センター　　本部問合せ　053-439-0909
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葵高丘武道教室拳法会（北部協働センター　毎週火曜日19：00～）健康は、努力しないで怠けていては、得られるものでは、ないことを自覚しましょう。

斎藤先生は、「仕事で稽古にしばらく参加できませんでした。力も衰え体も硬くなり明らかに体力減少していることが明白です。今日は、お手柔らかにお願いします」とあいさつした。 　事実、高齢になると基礎代謝量も減少し筋肉が糖を処理できず癌細胞のエネルギーとし供給し育ててしまうので週に２～３...