2013年11月1日金曜日

浜松笠井積志武道教室　毎週金曜日17：30-20：00　浜松笠井協同センター2F　武道に興味を持ったら！

今日は、浜松笠井積志武道教室（　毎週金曜日17：30-20：00　浜松笠井協同センター2F）　もし武道に興味を持ったら！即、体験入会！！ 　電話　NPO法人ｃｃ内　053-439-0909
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葵高丘武道教室拳法会（北部協働センター　毎週火曜日19：00～）健康は、努力しないで怠けていては、得られるものでは、ないことを自覚しましょう。

斎藤先生は、「仕事で稽古にしばらく参加できませんでした。力も衰え体も硬くなり明らかに体力減少していることが明白です。今日は、お手柔らかにお願いします」とあいさつした。 　事実、高齢になると基礎代謝量も減少し筋肉が糖を処理できず癌細胞のエネルギーとし供給し育ててしまうので週に２～３...