2014年11月1日土曜日

浜松笠井積志武道教室拳法会 武道を媒介として求めるもの!

「幼児武道教育の重要性・・・幼児教育の義務教育化を提唱」
「健康寿命の促進と平均寿命とのバランス」
礼徳

「日本古来の武徳、礼徳、道徳教育の継承」
   毎週金曜日 笠井協働センター 17:30-18:30 18:30-20:00  
             連絡053-439-0909(NPOcc内)

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稽古と体重・体内年齢・筋肉量の変化!運動が出来る「運動環境つくり」と「生涯運動」は、大切!

  運動(稽古)は、大切ですね。会議や施設の都合で運動(稽古)をしなかったら「恐ろしい事に!!5年寿命が短くなった!!」  ・体重62㎏から64㎏    +2kg  ・筋肉量49.3㎏から46.55㎏ -2.75㎏   ・体内年齢は61才から66才 +5才   【5年寿命が短くな...