毎週水曜日19:00~21:00 三方原武道教室拳法会 三方原神社に集会場
℡053-439-0909(NPO法人cc内)
稽古量と睡眠効率=免疫力のUP 休みと自主トレの日は、睡眠効率↓
BMIの近日推移
ボクシング(高校部活)・キックボクシング経験者も入会
3/9の昇級審査についての注意
基礎運動能力の向上
全世界の拳法会の皆さんの活動をお知らせします。News of Kenpo kai. This Blog informs it of the activity of the person concerned of Kenpo Kai of the whole world. 会員募集! 電話053-439-0909(NPO法人内)
斎藤先生は、「仕事で稽古にしばらく参加できませんでした。力も衰え体も硬くなり明らかに体力減少していることが明白です。今日は、お手柔らかにお願いします」とあいさつした。 事実、高齢になると基礎代謝量も減少し筋肉が糖を処理できず癌細胞のエネルギーとし供給し育ててしまうので週に2~3...
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